توصیه‌های پزشکی بعد از عمل دیسک کمر بستگی به نوع عمل، وضعیت فرد و نیازهای ویژه او دارد. اما در کل، تشک مناسب برای بعد از عمل دیسک کمر باید از ویژگی‌های زیر برخوردار باشد:
1. پشتیبانی از مناطق مختلف بدن: تشک باید قادر به پشتیبانی از ناحیه کمر و گردن باشد و فشار اضافی بر روی دیسک‌ها و ناحیه کمر را کاهش دهد.
2. تنظیم‌پذیری: تشک با قابلیت تنظیم‌پذیری به شکل ارتفاع و سختی متغیر، به شما امکان تطابق با نیازهای شخصی خود را می‌دهد.
3. پشتیبانی از تراز بدن: تشک باید به شما کمک کند تا بدن در وضعیت تراز باشد و به خوبی پشتیبانی شود.
4. کاهش فشار نقاط فشاری: تشک مناسب باید فشار را از نقاط فشاری مانند کمر، کمرنگاه و شانه‌ها کاهش دهد.
5. جلوگیری از انفعالات آلرژیک: انتخاب تشکی که از مواد ضد آلرژی استفاده کند، می‌تواند به جلوگیری از تحریک‌ها و عوارض آلرژیک کمک کند.
6. جذب حرارت: تشک با ویژگی‌های تنظیم حرارت می‌تواند کمک به حفظ دمای مناسب بدن داشته باشد.
7. مواد با کیفیت: تشک با استفاده از مواد با کیفیت و مرغوب ساخته شده باید دارای عمر طولانی باشد.